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    夏季如何养胃？这些饮食习惯呵护你的胃
    均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义，需要从平时的细节抓起。易养生网本次将为大家介绍夏季如何养胃？这些饮食习惯呵护你的胃，看完之后相信你也能有所收获。
    夏季喝什么汤夏季养生汤推荐
    营养与健康有着密切的关系，合理的营养可以增进身体的健康。易养生网本次将带你了解夏季养生汤 健康轻松过夏季，为你的身体健康保驾护航。
    血管堵不堵，看3个地方就知道，若占1个，就要警惕脑梗了
    血管堵不堵，看3个地方就知道，若占1个，就要警惕脑梗了
    文章导读 动脉硬化、狭窄，会影响血液系统的循环，造成学生身体组织器官供血不足，在血管堵塞的地方，我们就会出现一些问题，如果冠状动脉阻塞，就会导致患者心肌梗塞；如果脑血管阻塞，就会出现脑梗塞。 ... [详细]
    2020-05-21 09:44:23
    宝宝湿疹如何护理
    宝宝湿疹的护理可以参考以下几点：如果湿疹轻，只有轻微的皮肤脱屑，可以用一些儿童的保湿霜涂抹保护，比如说郁美净、硅霜、丝塔芙等等。 [详细]
    2020-05-21 10:20:48
    关于黑枸杞你了解多少？养眼护眼、养颜抗衰，喝它准没错
    关于黑枸杞你了解多少？养眼护眼、养颜抗衰，喝它准没错
    黑枸杞 [详细]
    2020-05-20 16:31:30
    出汗也有学问？中医教你认识9种异常出汗
    夏天到了,气温一天天升高,我们开始爱出汗了,尤其是胖的人,动不动就出汗。很多人说出汗是好事,可以排毒,也有人说出汗是“虚”的表现,针对这个每个人都会遇到的问题,到底怎么认识呢?中医认为汗为心之液,人体... [详细]
    2020-05-19 16:32:45
    这些有助于长寿的养生菜，家家都有，不吃太亏
    这些有助于长寿的养生菜，家家都有，不吃太亏
    文章导读 虽然健康长寿是一个老生常谈的话题，但是在我们追求健康长寿的过程中，人们不但总结了一些良好的生活习惯，还总结了一些我们一生中常吃的食物，对我们的健康长寿有很大的帮助。 如何进食，才有... [详细]
    2020-05-19 08:54:29
    五六月份，女人再穷也要吃4种“土燕窝”，活血美容，省了面膜钱
    文章导读 随着时间的推移，女性皮肤中的胶原蛋白也会在无意中流失。那失去的青春该怎么弥补呢？现在，小编就和大家分享一下，五六月份，女人再穷也要吃4种“土燕窝”，活血美容，省面膜钱！ 几种妇女应多吃的食... [详细]
    2020-05-19 09:28:37
    只吃降压药，难怪你的血压降不下！5个习惯再不改，降压药算白吃
    只吃降压药，难怪你的血压降不下！5个习惯再不改，降压药算白吃
    文章导读 饮食不规律，多女性内分泌系统都会出现紊乱，在内分泌失调的情况下，卵巢功能也会因此受，无法分泌足够的雌激素来维持生理功能，从而导致月经减少。 药到病除是三分毒，但有些病不吃药到病除是... [详细]
    2020-05-12 09:00:01
    你的血管预示你的寿命！60岁以后，“这样的”血管更容易长寿
    文章导读 年老的人血管更堵塞了！一般来说，人到40岁以后，很容易发生血管阻塞。那你60岁的时候，血管更堵塞了吗？因此，人们越老，疾病，尤其是心血管疾病就越多。医师分析认为，我们血管垃圾形成的主要原因... [详细]
    2020-05-12 07:52:31
    女性天生比较“虚”？这样“补”才最有用
    女性天生比较“虚”？这样“补”才最有用
    文章导读 说到补血，很多女性朋友都会两眼放光，因为都觉得自己很虚，需要一些补品。的确，女性朋友每月来一次月经，也是一个“失血”的过程。那么究竟是不是多吃些红枣，阿胶才能真正补血呢？ 女人何时适合补血... [详细]
    2020-05-12 07:33:20
    40岁就“满头白发”？一个简单食疗方，帮你乌发补气血
    文章导读 白发的人看起来比较苍老，许多人并不希望自己有白发，但到了一定年龄以后都会长出白色的头发，这一点避免不了。只是一些人到了三、四十岁，头发就开始变白了，这点必须要注意，最好能调理好。 ... [详细]
    2020-05-01 07:59:48
    40岁就“满头白发”？一个简单食疗方，帮你乌发补气血
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    2020-05-01 06:58:05
    对眼睛最好的食物不是猪肝，而是以下四种食物，孩子多吃预防近视
    文章导读 对眼睛最好的食物不是猪肝，而是以下四种食物，孩子多吃预防近视 对眼睛好的几种食物 红薯 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有''长寿食品''之誉。而且在日常生... [详细]
    2020-04-28 08:42:46
    运动养生：运动养生虽好，但是这些误区要早识别！
    运动养生：运动养生虽好，但是这些误区要早识别！
    现如今运动是国民养生方式，越来越多的人加入到运动的大军中来，收获健康和快乐。不管是年轻人还是老年人，都有独属于自己的养生运动，都能在各自的运动方式中找寻兴趣。运动虽然有好多养生效果，但是也不能再进入误 ... [详细]
    2020-04-26 07:42:08
    注意：早餐只喝白粥，营养并不能跟上
    近日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏提出了一个建议：早上不喝粥，尽量吃鸡蛋、牛奶以及高营养的三明治等。此建议一出，瞬间成为了热搜，引起大家的争议。但其实，张文宏医生并没有说错，早上只喝白粥，营养并不能跟上。 [详细]
    2020-04-26 08:07:58
    肝脏好不好，头发先知晓！这4种情况出现，提示你的肝该保养了
    肝脏好不好，头发先知晓！这4种情况出现，提示你的肝该保养了
    文章导读 肝脏很容易受伤，当肝脏出现问题时人就容易感觉到疲惫和虚弱，在外表上也会出现相应的变化，比如头发的变化，主要有以下几种。 肝脏问题，头发能显示出什么？ 一、太阳穴上长白发 头发的健康与气血密... [详细]
    2020-04-24 07:45:08
    无花果有什么营养价值？哪些人千万不要吃无花果？
    无花果是我们生活中常见的水果，具有一定的药用价值，能达到润肠通便以及促进食欲的功效，同时也能够抗癌防癌，延缓衰老，但并不适合于所有的人群。 [详细]
    2020-04-21 08:03:23
    吃大白菜好处多既补钙又瘦身
    吃大白菜好处多既补钙又瘦身
    有一句老话说得好：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。大白菜在我们日常生活中是很常见的一种蔬菜，虽然普通，但它却是让你身体健康的好帮手。我们一起来看看吃大白菜有什么好处？ [详细]
    2020-04-18 06:41:33
    大蒜发芽到底能不能吃？细听营养师怎么说，原来很多都不清楚
    文章导读 春季万物复苏，很多食物容易发芽，我们都知道土豆发了芽是不能吃的，那么家里的大蒜发芽了能不能吃呢？ 大蒜发芽能吃吗？ 不管是炒肉还是炒菜，大蒜都是必不可少的一种配料，将它加入到菜品里面不仅能... [详细]
    2020-04-18 07:57:01
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