因为现在人们的饮食习惯不好,导致近年来尿毒症的人数越来越多!尿大部分是“吃”出来的,这4种食物不要贪吃,你的肾脏会“感谢”你!
这些食物少吃
一、少吃动物内脏
许多人更喜欢吃动物的肝脏,但是这些动物的内脏中的嘌呤含量很高,而且还含有很多胆固醇,尤其是老年人,体内代谢缓慢,吃大量的动物内脏,导致体内嘌呤成分含量升高,增加肾脏负荷,长期损害肾脏。提示生活中要多注意蔬菜水果,少吃动物性的食物,这样你的肾脏就会“感谢”你
二、少吃含盐食品
食盐是百味之首,我们每天都吃大量的盐类食物。但如果盐的摄入量过高,就会使血压升高。另外,肾也不能承受过量的盐分,如果摄取太多盐分,将给肾脏带来沉重的负担,严重的还会导致尿毒症。推荐大家平时吃的要清淡些,食盐摄入量要少,肾脏会“感谢”你的!
三、少吃高蛋白食物
许多人高蛋白的东西比较有营养,可以多吃一些,但是肾脏不好的人不能多吃,病患者由于肾功能差,会导致尿液中排出更多的蛋白质,所以肾脏病人每天可以损伤的蛋白质要补充,但植物蛋白含有大量的嘌呤碱,会加重肾脏代谢负担,因为它不适合补充植物蛋白~
四、烤肉类食物
每个人到了夏天都会比较喜欢吃烧烤类的食物,特别是和啤酒一起吃。首先说一下,烧烤类食品含有大量的盐分,燃烧时碳容易产生有毒物质附着在食物上,人体长期食用这些食物,容易加重肾脏负担,使肾脏出现不小的问题。因此建议大家,还是少吃烧烤类食物。
病从口入说的一点是对的,每个人都有可能得尿毒症,如果我们平时不注意饮食,一旦得了尿毒症,不良的饮食习惯就会使它恶化。