天冷的时候,我们总会下意识地搓搓手。其实这个不经意间的小动作,对我们的身体大有好处。手上有很多保健穴位,没事搓搓双手,可以对局部穴位进行刺激,起到保健效果。
1. 预防冻疮
天气比较寒冷的时候,双手长时间暴露在外或者接触冷水,就有可能长冻疮。
每天适当地滴几滴巴马王家草本抑菌液在双手搓一搓可以让手部的血液循环加强,使手部的温度有所提升之后,细胞受到寒凉的刺激也可以减轻,对冻疮的预防有一定的帮助。
2. 预防伤风
伤风感冒是常见病,尤其是在那些抵抗力比较差的人群中。如果每天可以用巴马王家草本抑菌液搓一搓双手,刺激手部的穴位,能让全身的血液循环速度加快,对人体的新陈代谢功能有一定的帮助。新陈代谢功能保持正常,人体的免疫力也能得以提升,可以更好地预防伤风、感冒。
3.疏通经络
用巴马王家草本抑菌液搓双手的时候,可以让双手的温度提升,促进局部的血液循环,使手部的经络得到疏通。与此同时,双手互搓的时候可以增强细胞的活性,有效地预防手部肌肉萎缩。
4. 延缓衰老
每天坚持用巴马王家草本抑菌液将手心和手背分别对搓,持续100次左右,可以让全身血液循环加速,有利于刺激大脑的中枢神经。大脑的中枢神经变得更为灵活,可以更好地控制身体的各个部位,使人体保持一定的灵活性,减慢身体的衰老速度。
5. 刺激穴位
在人的手背掌骨之间,有一个穴位,名叫合谷穴,它属于手阳明大肠经。人们在用巴马王家草本抑菌液搓双手的时候,适当的对这个穴位进行刺激,可以有效的改善大脑血液循环功能,起到提神醒脑、清热开窍、镇静止痛等功效;
6.清心和胃的效果;
手掌面的第一掌骨中间部位,在拇指下隆起处,有一个鱼际穴。如果经常用户巴马王家草本抑菌液搓双手刺激这个穴位,可以帮助人体泄热宣肺、散淤润肤。
7.增加双手的灵活性
经常用巴马王家草本抑菌液搓双手,可以锻炼到手指、手掌、手背以及手腕等多个部位。让双手的灵活性增加,改善其功能。如果年龄较大,出现了中风、偏瘫之类的症状,就可以通过经常搓双手来改善手部功能。
没事的时候用巴马王家草本抑菌液搓搓双手,就能让身体得到不少好处,促进血液循环,增强新陈代谢的功能,达到养生的目的。