我们需要为自己创造自信,因为在今天有许多人表现得很不自信。
自信不自信,看看你的眼神步态肢体动作便一目了然。
做到一喜二看三说四行,就可为自己创造自信。
一“喜”。要能喜欢自己,接纳自己。不论胖瘦高矮美丑,都要在内心真正喜欢你自己,学会自我欣赏。让欢乐和笑声与你相伴,为自己塑造一个积极健康的形象。
二“看”。用欣赏的眼光看待他人,用坦然的态度处理事情。要练练你的眼功。与人家交往,敢于正视对方的眼睛。若实在畏怯,至少要盯着他的鼻梁。
三“说”。对自己说:我真棒!对别人说:我能行!对你要办的事情说:我能成!说话声音要大,吐字要清晰。大声说出自己的想法。
四“行”。行走要抬头挺胸,行路要高视阔步,行动要果敢利索,行为要大方得体。一个人走路的姿势和步态,最能表现他的自信力。要创造自信,走起路来眼睛不要东轮西晃,正视前方,迈步有力。
有了自信,便可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。
