患上盆腔炎要怎样护理:盆腔炎主要表现有下腹部疼痛、阴道有脓性分泌物和白带异常等,若放任不管可能引起女性不孕。轻度患者只要做好居家护理,就能让病情好转。对于这样的情况,我们可以看看上海德馨医院给出的相关介绍:
1、保持规律性生活
控制性生活的次数,不能过于频繁。性生活太频繁、性生活前后没有注意卫生、月经期性生活等会使得外界有害物质进入阴道,破坏阴道正常菌群环境,正是和病菌生长繁殖,导致病菌上行感染盆腔,诱发盆腔炎。性生活前夫妻双方都要清洗生殖部位,性生活后及时排尿。
2、调整好饮食
饮食以清淡为主,避免吃生冷寒凉食物,控制盐分摄入,不能长时间待在空调房中,平时做好小腹部保暖,避免腰腹部受凉。另外女性多参加体育锻炼来增强体质,防止致病菌侵入。保持规律作息和生活,有良好的心态。
3、注意月经期卫生
在月经期子宫内膜脱落,宫颈口微张开,正好适合细菌滋生。若没有注意个人卫生、期间性生活或用劣质卫生巾卫生纸会使得病原菌侵入。平时做好阴道清洁卫生,内裤勤换洗,保持局部清洁和干燥。不能滥用清洗液,每天用温水对局部擦洗即可。
4、做好避孕措施
反复多次做人流是引起盆腔炎的主要因素。必须掌握正确的避孕方法,减少做人工流产次数,当意外怀孕时需选择正规医院做人流,正规医院消毒严格且环境无菌,发生感染的几率很小。
