就吃中药而言，普遍存在两极化现象：很多人把中药当作洪水猛兽，一口都不肯吃；有些人却认为中药是纯天然的，吃一点也无妨。
中草药伤肝吗？
用药不当：草药≠中药
许多人不明白中药和草药之间的区别。中草药经中草药典籍记载、炮制、加工，已去除了植物中的某些有毒成分。
普通药草不经炮制，品种别名繁多，随便一用就会伤肝。甚至中草药也不能长期服用，一般中医师根据体质的辨证规律，调整药方。
未遵照指示乱用药物
很多人轻信民间的“偏方”，不按医师的要求随意服用中药，这也是导致肝药性疾病发生的重要原因。大多数药物性肝病是未经医嘱擅自配伍中药、不合理用药所致。
复方制剂之间会发生药物相互作用，剂量、配伍、剂型及服用方法不当，都会造成肝脏损害。所以病人最好在医生的辨证指导下服用中药，以避免出现不良反应。
中西药合用不当
中草药和化学药物联合使用治疗疾病十分普遍，正确使用可产生良好的疗效，但不合理的联合使用，会使中草药的药性与化学药物的药性背道而驰，从而造成肝脏损害。
五味药特别注意
生命、用药等方面要特别注意伤肝问题。
一.何首乌
生首乌有生熟之分，熟首乌有补肝肾、益精血、利毛发的功效，而生首乌可以治疗疟疾、润肠通便等。使用它来补虚，乌发必选炮制后的首乌，即“制首乌”。
自购或自采的何首乌若不经炮制，可能含有蒽醌衍生物大黄酚，擅自滥用后会对人体造成一定的毒性，最主要的表现是肝损伤和肠内充血。
健康人不要盲目使用。发病时，还应在医师及药师指导下辨证用药。
二番泻叶
番泻叶有很好的泻下效果，但更适合急性便秘，一般用量5~6克即可。若长期服用过量，其肠道中代谢的活性蒽酮类物质，对肝脏有害。
多有畏寒喜暖、大便稀溏等证的平素脾虚的人也不宜用。
此外，不少病人听信偏方，用大黄水煎治疗便秘。大黄中含有大黄素等物质，一般人一次1~5克较为适宜，长期滥用还可引起肝损害。
三.艾叶
中药艾叶具有温经止血，散寒调经的作用。有的病人会用艾叶茶或艾附暖宫丸等中成药来治疗痛经，但是不能长期、大量的使用，甚至服用它来预防疾病。
调查发现，艾叶中含有一些挥发性油类或水溶性物质，长期服用会对肝脏造成损害，严重时甚至会发生肝硬化等。普遍推荐在经期前3~5天开始服用。连续服用一周后，如果症状仍然没有缓解，应立即停药就医。
四、苦参
苦参能清热燥湿，部分患者可长期自行服用苦参片，自行治疗湿疹和慢性阴道炎。
但是请注意，苦参片只适用于湿热蕴藏下焦所致的阴道炎和湿疹，如果擅自服用，会延误病情，甚至伤肝。
长期服用本品的病人，应定期复查，一旦出现肝功能异常，应立即停药，必要时采取相应治疗措施。
五、白果
银杏树果实为白色水果，具有润肺，止咳，平喘作用。而未炮制的白果核中还含有银杏酸、苦杏仁苷等多种有毒物质。吃太多容易引起腹胀，严重的还会出现肝中毒等问题。
但是成人一次不能超过10粒，小孩一定不能超过5粒。五岁以下儿童禁止饮食。容易出血和虚寒的人也不宜用白果。
