对女性而言，妇科病并非新鲜事，是一种常见病，病因多种多样，症状多变，防治要因人而异，科学合理地进行。所以必须重视身体检查、经期健康、个人卫生等，还要重视饮食健康。
十女九炎症，最好别贪吃3种食物
冷饮食品
出汗的时候，冰箱里有一根冰棍，两三口就吃完了！口干时，拿瓶冷饮，咕咚一饮而尽！许多人喜欢在炎炎夏日，拿来冷饮“续命”，岂不知，却可能伤身，害命！中医学认为，女子体质属阴，不能贪凉。进食过多冷食、生冷食品后，会消耗阳气，导致内生寒邪，侵害身体。
辣味食品
事实上，喜欢吃辣的人并不少，甚至有一部分女人根本就是“无辣不欢”，但对于身体有病的人，还是不建议吃太多辣。因为辛辣食物会导致女性盆腔充血，使子宫过度收缩，更容易患上盆腔炎、痛经等妇科病。还会让本来就有些妇科炎症加重，不利于康复。
激素食物
荷尔蒙决定着你的新陈代谢和体重水平是否正常，同时也影响着压力水平、体温、能量和肌肉的增长，对于身体健康起着至关重要的作用。对妇女而言，激素类食物会影响人体的内分泌系统。再加上身体内激素水平的改变和紊乱，可能会刺激炎症，使炎症扩大，增加病菌数量，从而使恢复更加困难。类似地，中医学认为，发物也是加重炎症的“罪魁祸首”。女人在动手前还是要小心的。
女性该怎么吃才有好处呢？
金银花水
金银花的别名是金银藤，忍冬花，因为其性质寒凉，可以清热解毒，十分适合在夏天饮用。对于女性来说，我们平时可以把金银花泡茶喝，具有清热解毒以及消炎杀菌的功效，但是，金银花性质寒凉，不适宜一次性服用太多，或者是长期服用，以免导致肠胃受到损伤出现问题。
益母草水
益母草是中医治疗妇科疾病至关重要的药物，清除妇科炎症效果也很好。它有利尿消肿、收缩子宫作用的作用。虽然它是普通的小草，却是治疗妇科疾病不能缺少的良药。
桃胶
桃胶味甘，苦，性平。具有调中和血，益气止痛。桃胶不仅能降血糖，还能预防尿路感染，痢疾，抑制体内细菌，远离妇科炎症。另外它还含有丰富的胶原蛋白，女生经常不仅可以补充营养，对美容美肤的效果更是杠杠的!
妇科炎症，是一个女人的大困扰，有时候可以说是一种折磨，不仅影响着自己的身心健康，还有可能影响着更多的生理问题。疾病是往往从小病开始，同样还有女性患者不重视的原因。妇科炎症可能是个小毛病，日常不要拒绝去医院就诊检查。
