胃癌目前在消化道恶性肿瘤中,发作最多、且死亡率最高。 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一 ,在我国其发病率居各类肿瘤的首位 ,每年约有17万人死于胃癌 ,几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4。我国是胃癌高发国家,发病率高,死亡率高,且近几年来发病呈年轻化。一般认为胃癌是多种因素综合的结果,其中环境因素、饮食因素、幽门螺杆菌是其主要因素。
一、胃癌有哪些症状?
早期胃癌大部分没有症状,最多会有轻微的上腹部不适、食欲不振以及身体疲倦无力等,也不会触摸到肿块。
1、进行性消瘦
如果病人在短期内出现恶心、呕吐、食欲不振、发热及渐进性消瘦,则癌变的可能性非常大。
2、出现呕血和黑便
近期患者经常呕血,或出现柏油样大便,大便隐血试验结果呈阳性,并且出现严重贫血,这些症状都表明胃溃疡可能正转为癌症。
3、腹部出现包块
胃溃疡患者一般不会有腹部包块,如果发生癌变,溃疡就会变硬、变大,晚期患者还能在左上腹摸到包块。
二、那些常见的胃癌诱因,你有几个?
1、合餐制
合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。
2、长期食用熏烤、盐腌食品
研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。根据日本经验,胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降
3、吸烟者
吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。
三、抵御胃癌,我们该怎么做?
无论是预防还有治疗,首先都要养成良好的饮食习惯,例如按时进餐,不吃过烫、过冷、过辣以及变质食物,少吃油炸、腌熏食品。
要做到细嚼慢咽,不暴饮暴食。可以多食用一些新鲜的瓜果蔬菜、豆类以及粗杂粮,饮食应尽量做到营养丰富。
增强胃肠道的机制屏障也是很重要的,就像人提高了自身抵抗力之后就可以抵制病毒的入侵。给胃补充一类营养物,不仅可以杀菌,还可以改善胃部环境,增强胃黏膜的屏障机能,抑制幽门螺旋杆菌黏附在胃中,促进胃溃疡愈合,体现了良好的“治养功效”。
同时应该保持良好的心态,进行一些适当的体育锻炼来增强体质,有利于预防疾病的发生,同时,积极治疗原发病也很重要,有胃癌家族史的人应该定时做体检,排查疾病。
