经常听到一些妈妈们说孩子的乳牙早晚都要换,有了龋齿不用去医院看,其实这种说法是错误的。我们都知道,随着孩子年龄的增长,到了5、6岁就开始陆续地发生乳牙的生理性脱落。孩子到了一定的年龄,乳牙就会自然脱落。从5岁左右开始一直持续到12—14岁,最后被恒牙所替代,恒牙将陪伴人的一生。换牙期由于恒牙牙胚在颌骨内生长、发育和萌出,导致乳牙根部的组织被吸收,使得乳牙渐渐松动,最后脱落。一般来说,正常脱落的乳牙,大部分牙根已经被吸收,也很少带来疼痛。
孩子小,作为家长就要承担起细心观察的责任了。在孩子换牙期要经常检查牙齿的健康状况,加强指导,可采取以下措施帮助孩子顺利渡过换牙期。
1、积极治疗乳牙龋病。如果乳牙龋病不能得到及时的治疗,龋病发展,引起根尖病,便可影响恒牙的萌出。
2、避免乳牙过早缺失。引起乳牙过早缺失的原因有:龋病、外伤等。乳牙如果提前脱落,就会使得两侧邻牙向空隙缺牙方向倾斜,使得缺牙处的空隙变小。当恒牙萌出时,会由于空隙变小而出现错位(或前或后)萌出。因此,乳牙过早缺失,可带孩子去医院检查,必要时使用保持器,以保持牙齿萌出间隙,保障恒牙的正常生长。
3、当牙出现松动时,应该去医院进行检查和治疗,千万不要自己使劲强拽,以免造成牙的损伤。
4、有的乳牙脱落会流少量的血,不必担心,属正常现象。在饮食上不宜吃过热食品,可吃些凉的食物,也可用凉毛巾敷在牙侧面部,以减少出血。当然,若出血较多,应及时去医院就诊。
5、饮食的合理搭配。对于已有乳牙脱落的孩子,咀嚼食物可能有些困难,可以给他们多吃一些易咀嚼、易消化吸收的食物,如:鸡蛋汤,蔬菜汁等,或用打碎机将水果打烂饮用。总之要合理饮食,均衡搭配,以满足生长发育需要。
6、正确、认真的刷牙。换牙期乳、恒牙共存,口腔清洁卫生十分重要,要给孩子选用儿童牙刷(软毛)和牙膏,督促孩子餐后漱口,早晚要认真刷牙,清除“死角”,并将正确的刷牙方法告诉孩子。7、养成良好的习惯。有些孩子常用舌头舔松动的牙齿或新萌出的恒牙,家长要及时给予提醒和纠正,否则会影响恒牙的正常萌出或上下牙齿咬和不良等。
8、及时补钙。牙齿的生长需要较多的钙,可以从食物中摄取含有钙质的食品,如:虾米皮、海带、紫菜、酥鱼等,动物骨头汤含钙也很丰富。还可多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因其中含有丰富的维生素C,维生素C能促进钙的吸收。
9、谨慎用药。一些药物可以沉着在牙齿上,使恒牙变色,如:四环素类药物,应禁止服用。
10、合理安排运动。在室外运动,多接受阳光照射,可促进维生素D3的合成,从而增加钙从小肠的吸收。但须提醒家长注意的是:由于换牙期牙根尚未发育完全,如果在外运动出现摔伤、跌倒等意外而使颌面部受到损伤,很容易伤及牙齿,从而带来许多不必要的麻烦。
天津海德堡联合口腔医院专家提醒家长朋友们,换牙期间孩子新长出的两颗门牙间有空隙,不必担心,这是替牙过程中的一种暂时现象,当孩子侧切牙萌出后,空隙就会逐渐消失。一旦牙齿出现兜齿、“双层牙”、错位咬合等问题,一定要及时去正规医院的口腔科门诊进行检查和治疗。
