莫说别的,只看这三样,小约隐隐能感觉得到喝茶的人怕是看重了减肥的功效。因为啥,因为小约目前也在喝这茶,都怪这场疫情,自己这160的小身板硬生生的是圆润了好几圈啊,再不瘦下去,怕是等到秋里去逛茶园都走不动了。
山楂荷叶茶中,山楂能够快消除体内脂肪的吸收,有减肥的功效;荷叶有清火清脂通便,也有减肥的功效,决明子能够促进胃肠蠕动,清除体内的粪便,简言之,就是山楂荷叶决明子茶具有润肠通便、调节肠道、降脂减肥的功效。
说了药效之外,不如也再说说禁忌吧,三者中决明子与荷叶都是性寒之物,所以长期喝山楂荷叶决明子茶容易让脾胃受到损伤,尤其是脾胃虚寒和经期的女性不适合喝此茶,还容易造成经期紊乱,得不偿失。
小约的同事中,有一位胖胖的女生,很是可爱,可也不知道前段时间受了什么刺激,逮住山楂荷叶决明子茶就喝了起来,一日三餐的喝,喝了半个月,瘦倒是瘦了一些,可每天厕所去个好几趟,没有婴儿肥了,脸色也不如从前那般红润了。后来另一位同事不忍心,于是便将她的茶给藏了起来,买了就藏,买了就藏,至于现在,断了茶之后,慢慢又恢复了过来,仔细问过,原来这丫头胃寒,还敢一日三餐那般喝,真是不想要这条小命了。
另外,孕妇不能喝,决明子可以润肠通便,还有滑泄的功效,如果是孕早期的女性喝此茶可能会容易引起滑胎,孕晚期喝则可能会造成早产,所以女性为了自己的身体健康着想,不该喝的时候千万要管住嘴,不要贪一时的爽快。
其实如果真的要减肥,单靠这个也收效不会多大,大家不都说了么,管住嘴,迈开腿才是健康减肥的制胜法宝。疫情又得到了控制,闲暇时候多出去走走,活动活动,一丢丢的胖不是胖,是运气,也是有福之相呢!如果是用来调理一下肠胃,清理一下肠道倒是可以试上一试,不论如何,不要只盯着一个产品的某一项功效看,应该整体来看,如果不适合自己的体质,就趁早还是不要去碰。
