女性的病症相当难看，特别是炎症，如阴道炎、外阴炎等，这些妇科炎症很容易出现，易复发，要想完全治愈就比较困难。常常三天两头的出现妇科炎症，会给女性生活带来困扰。对于妇女的生活、工作、都有重大影响。
妇科炎症复发怎么办？
1、不能穿紧身裤
穿着紧身裤可以使女性的双腿变得修长，所以日常生活中很多女性都喜欢穿，比如小脚裤，紧身牛仔裤，打底裤等等，但这些特别紧身的裤子穿太久，就会增加引发妇科炎症的几率。由于穿着太紧的裤子，私处会包得特别紧，使私处处于封闭的环境中，加上阴道会有分泌物流出，摩擦过程中也会使私处温度上升，这些条件都是为了防止细菌的滋生。
因此说，每天不要穿紧身裤，特别是患妇科炎症的女性，更要注意与衣服搭配，建议穿宽松、透气的裤子。
2，多参加运动
锻炼有助于预防妇科炎症，这是因为锻炼可以提高免疫力，而免疫力较低的女性，出现妇科炎症的几率较高，也就是说，抵抗力较弱的女性更易患上该病。因此，女性要想远离妇科疾病，就必须坚持锻炼，比如慢跑，游泳，练习瑜伽等等。
但请记住，锻炼后一定要清洗身体，特别是私处。由于运动后会大量出汗，大量的汗液会粘附在皮肤表面。如果不及时擦干，却很容易造成环境潮湿，这可以为细菌的滋生创造有利条件。并且运动后洗完澡、擦干身体后，要记得换一条新内裤，而且最好是透气的棉质内裤，这种材质的内裤触感柔软，也不易刺激到脆弱的皮肤。
3，注意饮食
患有妇科炎性疾病的人，注意饮食对改善炎性疾病是有益的，可以帮助妇女更好地恢复健康。以下是一些食疗方，推荐大家试着吃一下：
准备适量的扁豆花(含苞不开的那种)，粳米，山药。把豆花晒干后研成细末，把山药去皮洗净，切成小段备用。后与粳米同放入锅中，加水开大火煮熟，再以小火慢慢熬煮成粘稠状即可食用。本粥建议早晚各吃一次，有健脾利湿的作用，对患有阴道炎的病人，有助改善炎症。
准备60 G小红豆，1条鲤鱼。接着取出鲤鱼的头尾及鱼骨，洗净鱼肉、赤小豆后，全部放入锅内加水炖，待豆子熟后再食用。无需一次服用，分两次服用。此汤适宜于细菌性阴道炎患者饮用。
准备120 G韭葱，60G淡菜，适量黄酒和植物油。清洗完韭菜和淡菜后，将其放入锅中，用大火烧热，放入植物油，待油温高时倒入淡菜，再倒入两碗水煮开。用完后，把韭菜块和黄酒倒进锅里煮一两次，即可出锅食用，此汤适合阴道炎患者饮用。
